野跑，一種征服山野的跑步運動，想參加比賽除了抽籤運氣，還要夠實力｜動動冷知識－野跑篇
近年國人除了路跑外，也開始風靡野跑，野跑（越野跑）聽就知道在野外進行的長跑運動，而野跑不同於登山或是路跑，考驗著在不規則與不同類型路面的移動協調，同時也關係著有氧與肌耐力，不是一個可以輕易入門的運動，無論有豐富登山經驗或征服馬拉松的體能，野跑都是必須重新學習的運動技能，如果你準備開始挑戰野跑，第一件事就是先乖乖找個好教練上課，加上台灣地佔著地形之便，許多登山口又在出門開車一小時就能抵達的位置，地理環境加上交通便利，自然成為了練習野跑的先天優勢。
2020年由於新冠病毒影響，各式活動基於安全考量接續停辦，我們今天介紹的賽事，也同樣遭受潑及。它就是野跑選手的聖殿，一年一度的歐洲極限越野賽事──環勃朗峰超級越野耐力賽UTMB（Ultra Trail Mont Blanc）。
在歐洲三國的唯美山脊揮灑汗水
遊走在勃朗峰的美景之間，穿越法、義、瑞士三國，感受不同海拔的溫度與地形的壟罩，UTMB路線是一條知名的健行路線，它長達170公里並累計爬升9000多米，一般可在5～9天完成，此路線同時是野跑選們手夢寐以求的終極挑戰，參加UTMB的選手們必須在46小時內完成的極限考驗，不過選手們想參加這場賽事除了入場券看運氣，也必須拿出夠硬的實力。
想參加野跑比賽，不只運氣更要實力！
參加UTMB賽事的條件，必須在ITRA (國際越野跑協會）積分上有一定表現，原2020計畫在參賽機制上，評估跑者健康因素，降低ITRA積分門檻，並採用樂透抽籤方式進行錄取，而大會預告在2021將會有免抽籤的管道與原抽籤系統並行實施，跑者透過ITRA所授權的賽事，獲取有效期限為四年的「跑石」，集滿18個跑石即可免抽籤，直接獲得UTMB參賽資格！
簡單介紹ITRA（國際野跑協會）， 這是一個由統計學家、精英運動員與各國越野跑協會等組成的第三方非盈利機構，ITRA除了定義賽事積分，同時也引入「越野能力指數」做為評估越野跑手的依據。
台灣的地理優勢，造就台灣優秀選手
當然這樣的大型賽事自然少不了台灣的份，2017年完成UTMB的台灣越野跑者鍾易霖（台灣完賽距離最長的跑者之一，高達160公里）說：「因為困難加倍，樂趣也加倍！」精神與體力間的抗衡，他還是靠毅力撐過來了，追尋名次只是次要，享受過程才是最難得可貴的回憶，最後用鍾易霖說過的話勉勵大家：「平安回家才是唯一要保持的紀錄。」
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