第一次跑台北馬就上手Part1 - 認識台北馬拉松

眾所矚目的台北馬拉松即將登場啦！你也有參與這個跑步界的年度盛事嗎？躁編發現無論是常在賽場上出現的跑友還是剛開始入門跑步的跑友都會選擇台北馬做為驗收的機會，你是第一次參加台北馬嗎？別擔心，躁編近期會帶著你認識台北馬也做些經驗分享，記得追蹤我們，好好認識台北馬唷！

 

認識台北馬拉松-跑友俗稱的「年底大拜拜」

台北馬拉松從1986年起開始舉辦，歷史悠久經驗豐富，賽道經過丈量與認證，賽事的成績會被全世界承認（成績可以用來報名世界各地其他需要成績證明的馬拉松賽事）！更在2019年獲得了世界田徑總會的銅標籤認證（World Athletics Road Race Bronze Label）！成為目前台灣唯二（台北馬拉松＆萬金石馬拉松）可登錄為奧運參賽資格認定的路跑賽事。

 

每年12月舉辦的台北馬拉松分為「半程馬拉松」、「全程馬拉松」兩組，許多網友都會設定台北馬做為年度目標賽事，為自己一年努力的成果做個驗收與總結，由於參賽人數非常多（2020年就有2萬8000名參賽者），也因此台北馬一直是跑友們口中所說的「年底大拜拜」賽事。見面一句「你有報台北馬嗎？全馬還是半馬？」就像是「吃飽沒？」一樣稀鬆平常！

 

台北馬有什麼特色？為何大家都要跑？

大概知道了台北馬的來歷，身為一名跑過好幾次台北馬的跑者，躁編應該可以不負責任的介紹一下為什麼大家想報台北馬吧？（如果你還有想到其他的原因也可以跟躁編分享喔）

1. 台北馬賽道大多平坦、天氣相對穩定，是個當作目標賽事來驗收訓練成果的好機會啊！
2. 賽道大多跑在城市中，經過許多台北的地標景點（中正紀念堂、總統府、北門、北美館、圓山大飯店等等），能在城市道路上奔馳的機會也不多值得好好把握。
3. 2020年改了賽道以後，大幅刪減了以往最被人詬病的河濱（風大又景色單一），且全馬終點首度跑進台北田徑場，跑進田徑場的一剎那真的會讓人感覺自己好像是名真正的運動員（就是一個虛榮感啊）！（好啦大多數人在那一剎那應該只想趕快結束這一切）
4. 沿途補給非常標準，當然不像嘉年華賽事那樣有豐富的補給啦！但台北馬的補給在躁編個人經驗中絕對是很高分的，每一站水站的擺設夠長（真的擺很長不用搶在第一時間要進站）、水和運動飲料標示明確、海綿站位置也有縝密規劃過，不太會有水站擁擠、亂成一團的情形發生。

 

下禮拜就要跑台北馬了！我應該注意什麼？

你也有報名台北馬拉松嗎？剩下一週的時間就可以和Acxport動動無限一起在台北的街道上奔跑了！

第一次參加的跑友們也不用擔心唷，接下來幾天我們也會陸續在這推出系列的文章，包含賽前、賽中、賽後的各種注意事項，記得追蹤我們也要定時回來看看文章喔，我們會陪伴您一起度過這個難忘的第一次台北馬的！！

 

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