運動項目百百種 運動教練怎麼挑?
自從做了動動無限的小編，身邊越來越多人會問小編「阿我要怎麼選教練啊？」「我怎麼知道哪個教練適合我？」「我都沒在運動，該選什麼運動開始？」...之類的問題，當然這裡說的教練不是只針對健身，也不是只有健身需要教練，所有運動項目，都需要那個對的人帶你/妳入門，卡關的時候給你/妳指點，而到底怎麼挑？怎麼選？這邊小編整理一些跟大家分享！
其實現在找運動教練不外乎就是以下這幾種方法，
- 親戚朋友推薦
- FB/IG找
- 媒合平台
- 使用AcXport App
- 活動中心/健身房駐場教練
親戚朋友推薦：
這個方法的優點是可以節省了很多尋找、試課的時間，但缺點就是適合親朋好友，不一定適合你/妳！不管是自身程度、跟教練的溝通或時間地域都可能沒辦法符合你/妳的需求。
FB/IG找：
這些社群平台不乏運動教練在上面建立自己的粉絲團推廣行銷自己，但資訊分散且沒有管理，要認真的爬文才可以大概知道這名教練的好不好，小編就要建議，一定要先跟教練多聊聊，先讓教練了解你/妳的程度與預期的課程內容，讓教練好先行評估，也爭取一堂體驗課，會是了解雙方最好的方法。
媒合平台：
現行的媒合平台有Pro360或Toby，因為不是運動專業，所以上面的資訊各行各業都有，但這些平台以刊登服務為業務，所以上面的運動教練可以說是什麼人都有，平台並不會確認身份，尋找教練時真的要張大眼睛，前期溝通一樣不可少，試課或是上課，也建議要有人陪同。
使用AcXPort App：
App上面的教練都是經過資格審查，所有運動教練在註冊時，都要提交教練證與比賽成績，由工作人員確認後才能刊登課程資訊，對於資格方面比較可以讓人放心，另外也可以藉由評價，確認其他人給予教練的回饋，當然也一定要在上課前好好構通，才不會浪費彼此的時間唷！
另外，教練所開的課程與專業是否符合，也是很重要，不要搞到兩個月過去，才發現自己請的羽球教練其實只有體適能證照！
活動中心/健身房駐場教練：
其實這是小編最不喜歡的一種方式，大部分的健身房會在健身課的一開始指派一位教練給你/妳，小編我兩次經驗都不太好，一開始教練都是認真又專業的感覺，但是確認開始上課後，都不是我所想像！當然不能一竿子打翻一船人，我想信一樣會有好教練，只能說我的運氣不是太好！哈哈哈...
有句話：「方法不對，努力白費」，像是運動這樣常要咬著牙才能完成的項目，如果白費了自己的汗水、時間與金錢，真的非常可惜，所以小編建議，真的好好挑選一位適合自己的教練打好底，未來所有的努力，都會看得到甜美的果實的，與大家供勉之＾＾