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喜歡旅遊又喜歡運動的冰友啊，來看看夏天消暑的好所在！係啦，近年來大家都喜歡往戶外跑，但到了夏天怕熱、怕曬黑，往往選擇躲在家裡吹冷氣，成為沙發上的馬鈴薯。今天就讓專業教練來介紹可以一邊旅遊一邊運動的消暑好行程。