立槳（SUP）英文全名為「Stand Up Paddle」，是夏威夷的古老運動，SUP結合衝浪和划船原理的水上划行運動，從2003年到現今，過去這10幾年來SUP因為容易上手，近年來又開始漸漸流行起來了。

是不是曾經聽過身為台灣人有必須做的三件事呢？不知從什麼時候開始在網路上流傳著這一個說法：身為台灣人必須完成三件事：「登玉山、泳渡日月潭、單車環島」

想成為今年的型男美女嗎？那就要學會衝浪及玩飛行傘，就跟著小編Let’s Go吧！

你相信在台灣也能滑雪嗎？不相信是吧！那就跟著小編Let’s Go吧！

喜歡旅遊又喜歡運動的冰友啊，來看看夏天消暑的好所在！係啦，近年來大家都喜歡往戶外跑，但到了夏天怕熱、怕曬黑，往往選擇躲在家裡吹冷氣，成為沙發上的馬鈴薯。今天就讓專業教練來介紹可以一邊旅遊一邊運動的消暑好行程。